Matka kohti suuria unelmia

Meinasi olla vähän pöhöttynyt olo eilisistä herkuista:D Lähdettiin Samin ja Ticon kanssa reippaalle aamulenkille ja tehtiin 5,5km hölkkälenkki, pääsi ainakin nesteet liikkeelle! Oli kyllä niin ihana ja aurinkoinen sää! :) Energiaa riitti, mutta eipä ihme kun hiilareita tuli nautittua eilen koko viikon edestä!^^

 

Ihanasti paistoi aurinko ja kotiin päästyä mentiinkin takapihalle ottamaan aurinkoa ja syömään aamupalaa <3 On kyllä niin mahtavaa kun on oma piha!

Maailman paras aamupala; puuroa, kanelia ja kookosöljyä 

 

Päivemmällä lähdettiin salille. Tänään oli jalkapäivä. Lämppärit juoksumatolla, takareiden koukistuksia maaten ja istualteen, Hackia väärinpäin, askelkyykkyjä kiekon kanssa, kyykkyjä, maastavetoa, lantionnostoja ja vatsoja tuli tehtyä tänään. Virtaa kyllä riitti! Sitten suihkuun ja saunomaan, se on kyllä niin ihanaa päästä reenin jälkeen hetkeksi rentoutumaan saunaan ja se tekee hyvää lihaksillekkin.

Kotiin tultua oli lounaan paikka, eli curryllä maustettua riisiä johon kookosöljyä ja uunissa valmistettua kanaa ja paaljon vihanneksia. Cocovi:n kookosöljy on kyllä parasta, montaa eri merkkiä olen kokeillut ja kyllä se on ihan ykkönen! Käytänkin sitä aina ruuanlaitossa, ehdoton suosikki. Saa pian taas käydä ostamassa uuden purkin, meillä ei litran purkki niin kauan kestä kun on niin monta syöjää^^ Käytän sitä myös koirien ruuanlaitossa. Valmistan niille aina itse ruuat, tiedänpä ainakin mitä niiden kurkusta menee alas. Tänään ne sai lounaaksi riisiä, lohta ja tietenkin sekaan kookosöljyä;)

 

Taco takapihalla nauttimassa auringosta